Hozzávalók 2 adaghoz:
1 db csirkemell filé
3 dl joghurt
2 gerezd fokhagyma
1 teáskanál fűszerpaprika
bors ízlés szerint
só ízlés szerint
4 ek olívaolaj
Elkészítési idő: 20 perc
1. Egy tálba keverjük össze a joghurtot a reszelt fokhagymával és a fűszerekkel, plusz kevés olívaolajjal.
2. Öntsük rá a csirkemellfilékre, és jól masszírozzuk át a húst a páccal. Majd hagyjuk állni hűtőben pár órán át.
3.
A pácolás utána grillrácson vagy serpenyőben süssük meg a húsokat, és salátával vagy egyéb körettel tálaljuk.
Megjegyzések
Megjegyzés küldése